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它是人体的“清道夫” 多吃清理体内垃圾 保持身体的活力与健康
发表日期:2019年7月28日 出处:搜狐 编辑:lg 【字体: 】  我要评论(0)

    毛血旺是很多人非常爱吃的一道美食,制作毛血旺的主要食材是鸭血,虽然鸭血非常常见,但是很多人都不知道鸭血其实是人体清道夫,如果每周可以吃一次鸭血的话,那么体内的垃圾就会被清除干净,还能保持身体的活力与健康呢!所以鸭血也是一种非常养生的食物,今天我就来教大家如何用鸭血制作毛血旺。


    首先要准备好制作毛血旺的食材,分别是牛百叶,鸭血,火腿,蔬菜,葱姜蒜,豆瓣酱,火锅底料,鸡精,生抽,干辣椒和盐。虽然所有食材都是非常普通的食材,在超市就可以购买到,但是在挑选的时候也有一定的技巧。比如在挑选鸭血的时候,想要选到新鲜的鸭血,就一定要观察鸭血的颜色,如果鸭血呈现出暗红色,那么就是非常新鲜的鸭血,对于一些呈现出咖啡色的鸭血,大家千万不要购买,因为这种鸭血很可能是假鸭血,吃了以后非常不健康。

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